体験談 優しいと思われている隠れADHDの裏側
隠れADHDやADHDグレーの人は周りから「優しい人」と思われることが多いかもしれません。
ADHD傾向があからさまに表に出ないため人間関係もギクシャクしておらず、周りからは好印象を受けている隠れADHDですが、本人にしかわからない裏側が...
体験談 
ライフハック 発達障害が感じている「出来る」と「出来ない」の間にある大きな差について
社会に出ると上司や先輩から「これ出来る？」と言われることが多くなります。
普通はその回答として「出来る」or「出来ない」だと思います。
発達障害は「出来る」と「出来ない」の間に一般的な人よりも大きな差があると感じます。
「出来る」...
仕事・働き方 ADHDにとってPDCAを回すことは逆に作業効率を下げてしまうのではないのか
社会人になって『PDCA』という言葉をを良く聞くようになりました。
PDCAは問題の解決や品質の改善のために昔から使用されている仕事の方法です。
確かにPDCAは人によって大きな成果をもたらしてくれます。
ただADHDにとっては非...
ライフハック noteで理想の上司像を見つけた話【うちのインターン生はADHDです/パレットーク】
余談ですがnoteを始めました。
始めてのnoteで「スキ」をつけてもらうと嬉しいですね。
少し前に自分にとって素晴らしいnoteを見つけたのでブログでもご紹介します。
うちのインターン生はADHDです
今回ご紹介し...
仕事・働き方 ADHDはTODOリストを作ることがとても苦手・僕が実践している方法
社会人になると作業タスクが学生に比べて格段に多くなります。
そのため先輩から「TODOリストを作ってタスク管理をしろ」と言われることでしょう。
TODOリストというものは基本的には作った方がいいと思います。
ただTODOリストは万...
こども 障害のある子供がプログラミングを学びやすい教室【LITALICOワンダー】
最近では障害を持つ子供にも配慮した施設やサービスが増えてきたように感じます。
ただ、子供の習い事となると親御さんにとっても選択肢が狭まってしまいます。
そんな中、障害者をサポートする会社が運用するプログラミングやものづくりの教室
...
こども 発達障害の子供がプログラミングを学ぶべき理由
2020年に小学校でプログラミングが必修になります。
また「LITALICOワンダー」などの子供のプログラミング教室などが近年増えています。
それほど将来プログラミングやプログラミング思考、ITへの知識などが重要になっているということで...
仕事・働き方 社会人になってから自分が発達障害だと気付く理由について考えてみた【大人の発達障害】
『大人の発達障害』という言葉は最近よく聞くようになりました。
僕もそうなのですが、学生時代には自分が発達障害だなんて微塵も考えていなかったのに社会人になってから「自分は本当はそうなのかもしれない」と思い始める方が案外多いです。
では...
雑学・研究内容 ADHDにとって「運動」は症状を和らげることに効果的であるという研究結果
ADHDになる明確な原因は未だにわかっていません。
そのため根本的な治療法も見つかっていません。
そんな中、ADHDにとって「運動」は症状を和らげることに効果的であるという研究結果が発表されています。
ADHDの症状を和らげる...
ADHD ADHDの特性の一つである『過集中』とは？
ADHDの特性の一つに常人以上の集中力を発揮できる『過集中』というものがあります。
一見するとメリットのように思えるかもしれませんが、集中しすぎると自分自身で行動をコントロールできなくなる場合もあります。
この記事では、過集中の特徴...