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コラム

ADHDの頭の中はどんなことになっている?

よくADHDの頭の中のイメージは普通の人と違うと聞きます。 僕は普通の人が頭で考えているイメージはわかりませんが、ADHDが頭の中でどのようなイメージを持っているのかも普通の人にはわからないと思います。 なので、今回はADHDである僕が...
コラム

ADHDの新社会人は電話対応が苦手

ADHDはやるべきことが分散されてしまうと、途端に集中できなくなります。 その身近な例として会社での電話の取り次ぎがあります。 特に新社会人にとっては、電話の取り次ぎは避けては通れない仕事の一つです。 では、なぜADHDにとっ...
コラム

ADHDは空気を読みすぎて疲れる

以前の記事で、「発達障害が空気を読めないと思われる理由」についてご紹介しました。 ただ中には周りにどのように思われているのか気になってしまう挙句、逆に空気を読みすぎて気疲れしてしまう方もいるかと思います。 ADHDが空気を読みすぎてしま...
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コラム

ADHDはスペシャリストになるべき理由

企業に勤めていると、キャリア形成の中で自分がスペシャリストになるべきか、ゼネラリストになるべきなのかを悩む時期があるかもしれません。 そんな時は、ADHDの方はスペシャリストになるべきだと思っています。 では、なぜADHDはゼネラリ...
コラム

ADHDはフリーランスに向いているのか

ADHD傾向の人が成功するための一つの働き方として「フリーランス」があります。 ひと昔前は終身雇用が当たり前で、高校や大学を卒業したら会社員として雇われ、定年まで働き続けることが一般的でした。 しかし、近年働き方にも多様性が生まれた...
コラム

ミニマリストがADHDに与える効果とは

ミニマリストとは、自分の所持品を減らし必要最低限のものだけで生活するライフスタイルのことです。 ADHDは特性上、ミニマリストになることで良い効果が得られると僕は考えています。 ではADHDがミニマリストになることでどのような効果が...
コラム

発達障害はなぜ空気が読めないと思われるのか

発達障害が生きていく中で大変だと思うことの一つとして「空気が読めないと思われる、空気の読めない行動をとってしまう」ことがあります。 本人からしては故意に空気を読まないわけではないのですが、何故周りからはそう思われるのでしょうか。 A...
コラム

ADHD目線でKindleを評価してみた

Amazonから発売されているロングセラー商品である電子書籍リーダーの「Kindle」。 僕もKindleを愛用させていただいていますが、おすすめの商品であることは間違いないです。 そんなKindleですが、今回はADHDからの目線...
コラム

発達障害と潔癖症の共通点

僕はどちらかというと潔癖症なのかなと思っています。 潔癖症といっても極端に「無菌生活がしたい」と思っているわけでもないですし、食べ物のシェアなどもできます。 少しだけ公共のものなどに触ると手に違和感があるくらいです。 そこで考えた...
ADHDの処方薬

ADHDの薬を飲んだらどう変わるのか【ストラテラ】

ADHDの治療を始めると、いつかは治療薬を勧められると思います。 治療薬として代表的な薬は「メチルフェニデート(商品名:コンサータ)」、「アトモキセチン(商品名:ストラテラ)」です。 その中でも僕はストラテラを服用しています。 ま...
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