ライフスタイル

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コラム

ADHDは『もの』よりも『経験』を重視すべき理由

人によってお金や時間をかける対象って違いますよね。 ある人は服や車などの『もの』にお金や時間をかけます。 またある人はイベントや習い事などの『経験』にお金や時間をかけます。 僕の持論にはなりますが、ADHDにとっては『経験』を...
コラム

ADHDの「忘れやすい」は注意が必要!他の部分に負荷がかかっているかも

ADHDはうっかりミスが多かったり、遅刻をしてしまうなどといった普通の人よりも抜けているところがあります。 その要因の一つとして「忘れやすい」特徴があります。 人よりも覚えていることが難しく、忘れやすいADHDだからこそ別の部分に負...
コラム

ADHDの気持ちの切り替え方法はどんなことがあるの?

ADHDは気持ちの切り替えを自分の意思で行うことが苦手な場合が多いです。 一つのことに集中しようとしても他のことに目移りしてしまいなかなか集中することが出来ないと感じた経験はADHDの方ならばあるかもしれません。 そのような場合の時...
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コラム

ADHDは誰かのためならば能力が覚醒する

ADHDは自分のためよりも他人のために行動する方が成果が出るそうです。 今回はこのことについてご紹介します。 ADHDは他人の笑顔のためならば能力が上がる あなたはこんな経験をしたことがあるでしょうか? 「自分のタスクはつまらな...
コラム

ADHDの頭の中はどんなことになっている?

よくADHDの頭の中のイメージは普通の人と違うと聞きます。 僕は普通の人が頭で考えているイメージはわかりませんが、ADHDが頭の中でどのようなイメージを持っているのかも普通の人にはわからないと思います。 なので、今回はADHDである僕が...
コラム

ADHDは空気を読みすぎて疲れる

以前の記事で、「発達障害が空気を読めないと思われる理由」についてご紹介しました。 ただ中には周りにどのように思われているのか気になってしまう挙句、逆に空気を読みすぎて気疲れしてしまう方もいるかと思います。 ADHDが空気を読みすぎてしま...
コラム

発達障害はなぜ空気が読めないと思われるのか

発達障害が生きていく中で大変だと思うことの一つとして「空気が読めないと思われる、空気の読めない行動をとってしまう」ことがあります。 本人からしては故意に空気を読まないわけではないのですが、何故周りからはそう思われるのでしょうか。 A...
コラム

ADHD目線でKindleを評価してみた

Amazonから発売されているロングセラー商品である電子書籍リーダーの「Kindle」。 僕もKindleを愛用させていただいていますが、おすすめの商品であることは間違いないです。 そんなKindleですが、今回はADHDからの目線...
コラム

発達障害と潔癖症の共通点

僕はどちらかというと潔癖症なのかなと思っています。 潔癖症といっても極端に「無菌生活がしたい」と思っているわけでもないですし、食べ物のシェアなどもできます。 少しだけ公共のものなどに触ると手に違和感があるくらいです。 そこで考えた...
コラム

ADHDの才能を開花させて活躍している有名人

発達障害の一種で「注意欠陥多動性障害」とも呼ばれているADHDですが、ADHD特有の能力を活かして成功されている方もいます。 今回はADHDを持っていると噂の有名人をご紹介します。 黒柳徹子 強烈な個性を持ち、日本を代表するタレン...
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